なりたい自分を
叶えるジム
Triple G〈トリプルジー〉
美容室プロデュースのフィットネス
「こうなりたい」
理想の美しさを叶えます。
超時短&最高効率
パワープレート
×
最先端設備完備
北陸初!
AIサプリマシーンで
内面からのキレイもサポート
見学予約いただいた方に
AIサプリマシーン2ヶ月無料!
こんなお悩みございませんか?
効率よくヤセたい!
やった分だけしっかり体を変えたい
運動も美容も
トータルで
キレイになれる。
なりたい自分を
叶えられるトリプルジー
美しさを追求する美容室がプロデュースする
24時間ジム〈Triple G〉のヒミツとは?
TripleG〈トリプルジー〉だから変われる6つの理由
point1
NASAも採用の最先端設備!
超時短&最高効率のパワープレートで理想のボディメイクが可能!
point2
多数の最先端設備で圧倒的なコスパ!
24時間お好きなタイミングで利用でき月額3,500円~
point3
ジム初心者や運動が苦手な方でも通いやすく、求める結果につながるジムライフをご提供!
point4
北陸初!
体組織計Inbody×AIであなただけのオリジナルサプリメントを配合!内側からのキレイをサポート!
point5
北陸初!
有名インストラクターの
レッスンを体感できるミラーフィット!500種類以上のレッスンをいつでもあなたに。
point6
男女それぞれ専用更衣室&シャワー完備!人の視線を気にせず運動できるスタイリッシュな空間!
なぜ結果をだしていけるのか?
ちょっと詳しくご紹介!
初心者でも大丈夫
高い効率で結果をだす
パワープレート
- 筋肉の活性化: パワープレートの振動は深い筋肉を刺激し、活性化させるからトーニングがより効果的に
- バランスとコーディネーションの向上: 振動により体を安定させようとする過程で、バランス感覚と体のコーディネーションが鍛えられます
- 柔軟性の向上: 振動は筋肉の伸縮性を高め、関節の可動域を広げる効果があります
- 骨密度の向上: 振動トレーニングは骨形成を促進し、骨密度を向上させ、骨粗しょう症の予防に有効です
- リハビリテーションと怪我の予防: リハビリテーション期間中や怪我をしやすい人にとって、パワープレートの上でのピラティスは低負荷で安全です
- 血流促進とリンパの流れの向上: 振動が血流を促進し、リンパの流れを改善することで、体のデトックス効果や免疫力の向上が期待できます
- メンタルヘルスの向上: パワープレートでの運動は、エンドルフィンの分泌を促進し、ストレスの軽減やリラックス効果があります
パワープレートだから変われる。
普通のトレーニングにパワープレートをプラスすることで、より運動効率を高めて、短時間で最高の効果を出すことができます。
Triple Gはパワープレート専門のジムだから、24時間いつでも効果的な運動ができて、体の変化を実感することができます。
ミラーフィット
- 鏡を見ながら、マネをするだけで効果バツグンのフィットネスレッスンが受けられます
- 自分の姿勢や動きを見ながら、お手本となるトレーナーの動きも同時に確認することができるので、正しいフォームで効果的な運動ができます
- 15種類以上のカテゴリーからなる500以上のVODコンテンツが24時間いつでも体験可能。初心者向けから上級者向けまで、多種多様なコンテンツがあるので自分レベルや気分にあったフィットネスが楽しめます
- LES MILLSやb-monster、Dr.stretchなど人気のコンテンツホルダーとのコラボコンテンツも配信。スタジオや店舗に行かなくても、ここで人気レッスンをいつでも受けられます
- 3Dボディスキャンの機能で、定期的に体のサイズを計測し、運動の効果を見える化します。気になる部位があれば、その部位の運動に特化したコンテンツのレコメンド機能も搭載しています
- LIVEレッスンで、選りすぐりのトレーナーと今この時にしかできないレッスンが受けられます。トレーナーとコミュニケーションしたり他の参加者と励ましあいながら、楽しく運動ができます
ミラーフィットだから変われる。
鏡にうつったお手本をマネするだけで、効果バツグンのトレーニングができます。体重だけではなく、3Dスキャンで見た目の変化もしっかりチェックできるから「変わってきた!」と嬉しくなる体験ができます。
自分だけのサプリメントを無料処方
あなたに合わせたサプリでフィットネス効果をしっかりサポート。
理想の実現へ加速!して行きましょう!
グランデだから変われる。
今の自分がもっとキレイになるには、何が足りないか?をAIがチェックし、あなただけのサプリメントを自動的に選んでくれます。ジムに来るたびに、キレイに生まれ変わるためのサプリを無料で処方してもらえるから、内側からも健康で美しくなれます!
効果が「見える」
インボディ570
- 45秒未満で体成分の測定を迅速かつ正確に行い、内臓脂肪、部分的な脂肪、細胞内水分、細胞外水分を測定できるからあなたの体の情報が詳しく分かります
- 健康でいるためには、今のあなたの体には何が多すぎるのか?何が足りないのか?数字ではっきり分かります
- 通院している方、日常生活でリハビリが必要な方にも効果的です
インボディ570だから変われる。
上に乗って持ち手を握るだけで、病院の診察を受けたような詳しい体のデータが分かるので、これからの健康と美容の目標を立てるのに役立ちます。
やるならしっかり変わりたい。
Triple Gならあなたの理想が叶います。
運動も美容も
トータルで
キレイになれる。
なりたい自分を
叶えられるTriple G
トレーナーについて
氏名
中村優太
指導歴
専修大学レスリング部コーチを5年間務める。
来歴
レスリングで選手として6歳から27歳まで21年間活動。
大学在籍時代に、「レスリング競技選手における心理的コンディショニングが実力発揮に及ぼす影響」について卒論執筆。
大学卒業後は選手としてゴーゴカレーグループに5年間在籍。
最高成績は、全日本選抜3位入賞。
現在はオーソモレキュラー栄養医学研究所にて、認定ONEライセンス取得予定。
理念
お客様に健康の提供と豊かな人生を歩むための一助になる事です。その実現の為に、お客様のフェーズとニーズに応じて「運動」「栄養」「メンタル」の3つの視点からプログラムを組み立てて真摯に提供させていただきます。
01
運動からのアプローチ
一人一人の運動ステージや目的に合わせて運動理論を元に適切なトレーニングプログラムを提供します。
02
栄養からのアプローチ
栄養からのアプローチ:栄養を摂る事ではじめて、体が作られます。バランスよく食べながら健康で強い体を作るお手伝いをさせて頂きます。例としては、リバウンドしないダイエットや、効率よく増量する方法など。
03
メンタルからのアプローチ
メンタルからのアプローチ:ストレス社会において、Triple Gでは運動や栄養を通じて自己対話をしていただく事のサポートをさせて頂きます。
施設紹介
スタイリッシュなエントランス!
スタッフが笑顔でお出迎え!
最先端なパワープレート&ミラーフィットを完備!
有酸素からケーブルマシンまで充実。鍛えたい部位に効果的にアプローチ!
とことん自分を追い込める、
ハードトレーニング設備も充実!
パワープレート×フリーウエイトで結果にフォーカスしたあなただけのトレーニングを。
ADDRESS
〒921-8847
石川県野々市市西部中央土地区画整理事業施行地区55街区
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